Gustos y preferencias recreativas físicas en las personas adultas femeninas (página 2)

El hecho de que el individuo obtenga satisfacción
directa de ciertas actividades hace que gran parte de estas sean
para él formas de recreación. Debido a que muchas
personas derivan experiencias satisfactorias del mismo tipo de
actividad, estas han pasado a ser consideradas como formas de
recreación, aunque esencialmente la esta es la actitud que
caracteriza la participación en estas actividades que den
satisfacción, alegría y desarrollo. Considerando
que uno de los propósitos de la recreación es
utilizar las horas de descanso (tiempo libre), en el cual puede
el hombre aumentar su valor como ser humano y como miembro de la
comunidad, ocupando este tiempo con actividades creadoras y
motivándolo para que se enriquezca en los dominios
profesional, artístico – cultural, deportivo y
social.

Todos o casi todos los estudiosos, profesores o
promotores de la Recreación coinciden en plantear que la
Recreación no es sólo la agradable forma de pasar
el tiempo libre sino el aprovechamiento de este tiempo de forma
positiva en la sociedad, de manera tal que contribuya al
desarrollo de la personalidad del hombre, La Recreación
está ligada por tanto con la educación,
autoeducación, higiene física y psíquica, la
diversión y la cultura en general.

Debemos señalar que la palabra
Recreación en su contenido se confunde con las de
Juegos, sin embargo la primera es más amplia que la
segunda, aunque desde el punto de vista de sus fundamentos, la
recreación para los adultos es equivalente al juego de los
niños, según varios autores, podríamos
establecer que el vuelco de una persona a una actividad
recreativa de cualquier naturaleza, se encuadraría dentro
de las formas de juego.

RECREACIÓN, es un término
al que se le da muchos significados, en la escuela tradicional se
llamo recreo al lapso entre dos materiales u horas de clase, en
el que se permitirán a los alumnos jugar o descansar,
reponiéndose del esfuerzo de concentración
requerido por el estudio.

Para muchos la palabra tiene una connotación
placentera, para otros es sinónimo de diversión,
entretenimiento o descanso, a pesar de esta particularidad que
puede tener la Recreación, en la actualidad es una
disciplina que declara ser formativa y enriquecida de la vida
humana.

¿De qué hablamos cuando mencionamos el
término recreación?

Para el saber vulgar, el del hombre de la calle en su
lenguaje cotidiano, es sinónimo de entretenimiento,
divertimento, alegría, actividad sin esfuerzo y no
demasiado importante, etc. Se desarrolla en un tiempo de poca
valía social, no obligatoria y que no supone
productividad.

Para aquellos que intentamos analizar, comprender e
incidir en las prácticas sociales del tiempo libre, la
temática es más compleja ya que debemos
circunscribir el concepto a ideas que puedan ser descritas,
comparadas y generalizadas a efectos de generar un conocimiento
ordenado, jerarquizado, con posiciones coherentes y demostrables.
Hablamos de la recreación individual, grupal o social
¿Dirigida o espontánea? ¿Aleatoria o
sistemática? ¿Pública o privada? ¿Es
lo mismo el ocio que el tiempo libre? ¿Es sinónimo
el ocio de la recreación? Lo recreativo se da cuando
acabó el tiempo de obligaciones? La recreación
implica optar o elegir? o ambas cosas? Cuál es la
incidencia social en las prácticas recreativas? Todos los
juegos son recreativos? Cuándo o por qué una tarea
se torna en recreativa? Hay relación entre
educación y recreación?

La recreación física es una alternativa
muy positiva que le brinda a cada individuo en particular o grupo
de personas la oportunidad de liberar tensiones y divertirse
ocupando de esta forma el tiempo ocioso en actividades que
benefician su salud.

La formación multilateral y armónica de la
personalidad de los individuos constituye una necesidad vital,
además de preparar a nuestra población en general
para la práctica sistemática de actividades
física, desarrollando la capacidad intelectual, de cada
uno, potenciando hombres actos para vivir y participar activa y
conscientemente en la edificación de nuestra
sociedad

La política de nuestro estado ha sido siempre
elevar la calidad de vida y que la recreación de la
población constituya un derecho a esta, por lo que siguen
destinados recursos materiales y humanos para garantizar la
práctica de la misma en todas sus
manifestaciones

La Revolución y más específicamente
el INDER, desarrollan una serie de programas con vista a la
recreación y el sano esparcimiento de la población,
miles de profesores y profesionales en todo el país
desempeñan esta labor. El proceso de
universalización representa una de las oportunidades para
llevar a cabo la recreación en las comunidades.

En el consejo popular Horacio Rodríguez del
municipio de Jovellanos se realizan por parte de los profesores
actividades físico- recreativas, las cuales por su
horario, son accesibles para los niños y jóvenes,
sin embargo otro sector importante de la población como
son los adultos se ven imposibilitado de incorporarse a estas
actividades recreativas-físicas por diferentes razones
entre ellas no tener en cuenta los gustos y
preferencias.

Teniendo en cuenta que la esperanza de vida es cada vez
mayor al nacer en nuestro país, que la población
adulta crece notablemente y que lo importante no es llegar a la
tercera edad, si no llegar en un estado de salud que nos permita
ser siempre útiles y no ser marginados ni por la familia
ni por la sociedad. La problemática conduce al autor a la
búsqueda de solución a tal
situación.

Por todo lo antes expuesto, entre otros elementos no
menos importantes, el autor define que los fundamentos
teóricos metodológicos del programa propuesto para
esta investigación estarán sustentados en la
creatividad, interdisciplinariedad y dinamismo, que favorezca
iniciar un proceso que garantice la participación del
adulto del sexo femenino en las actividades recreativas
físicas de la circunscripción 17 del Consejo
Popular Horacio Rodríguez del municipio
Jovellanos.

De esta forma, a partir de los fundamentos
teóricos que sustenta el tema, los resultados del
diagnóstico que justifican el problema científico,
la experiencia del autor como profesor de Educación
Física y en consecuencia con la lógica interna de
la investigación se declara como posible solución
que la puesta en práctica de un sistema de actividades
recreativas-físicas acorde con los gustos y preferencias
permitirá elevar la incorporación de la
población adulta del sexo femenino de la
circunscripción 17 del consejo popular Horacio
Rodríguez a dichas actividades.

Fundamentación de la
publicación

Como fundamentación del problema de
investigación expuesto se destaca que la solución
del mismo es importante, ya que contribuye a dar respuesta a una
de las problemáticas de la recreación en personas
adultas, al contar las mismas con una opción más
para el empleo de su tiempo libre. El presente trabajo posee un
aporte teórico, ya que profundiza en el tratamiento y como
llevar la recreación a las personas adultas y un aporte
práctico, necesario y novedoso, dado que en el Consejo
Popular Horacio Rodríguez nunca antes se ha llevado a cabo
tal proyecto de investigación..

Justificación

La presente investigación se lleva a cabo con el
objetivo de incorporar a las personas adultas del sexo femenino
de la circunscripción 17 a las actividades
recreativas-físicas del consejo popular Horacio
Rodríguez, como una opción sana para emplear su
tiempo libre, mejorar su calidad de vida y prevenir la ocurrencia
de enfermedades y desarrollar una adultez plena que le permita
posteriormente enfrentar la etapa de la tercera edad en un estado
de salud que les permita ser siempre útiles y no ser
marginados ni por la familia ni por la sociedad.

Valoración
del concepto recreación

La Recreación como medio para satisfacer el
tiempo libre, no es un factor ajeno ni relegado en el desarrollo
socio-económico de nuestro proceso, es por el contrario
una necesidad que permite llegar al permanente enriquecimiento
físico y espiritual del hombre.

Diversos son los criterios acerca del término
recreación veamos dos de los mismos.

Una muy aceptable y completa definición fue
elaborada en Argentina, durante una convención realizada
en 1967, definición que mantiene su plena vigencia y es a
la que nuestro juicio se adapta al presente trabajo
plantea:

"La Recreación es aquella actividad humana,
libre, placentera, efectuada individual o colectivamente,
destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de
emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u
organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la
naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que
sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su
propio yo, y que propenden, en última instancia, a su
plenitud y a su felicidad".

Según el Dr. Aldo Pérez Sánchez
la Recreación es el conjunto de fenómenos y
relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo
libre mediante la actividad terapéutica,
profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística –
cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión
externa y mediante las cuales se obtiene felicidad,
satisfacción inmediata y desarrollo de la
personalidad.

El autor toma como referencia la primera
definición y plantea que Recreación
Física: Es el conjunto actividades de contenido
Físico-Deportivo, Turístico ó
Terapéutico, a las cuales el hombre se dedica
voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la
diversión y el desarrollo individual.

En general las actividades de Recreación
Física ayudan a:

1.- Liberar carga de tensión nerviosa.

2.- Aumentar la capacidad de
respiración

3.- Aumentar la capacidad de circulación e
irrigación cerebral.

4.- Oxigenar todos los tejidos del cuerpo.

5.-Consumir los excesos de grasa y ayudar a la
función digestiva

6.- Ayudar a las funciones de
eliminación.

Definiciones de
trabajo

Recreación: Es una forma de
participación en la que el hombre hace lo que siente y
siente lo que hace como una expresión de necesidad que se
satisface. Es un fenómeno dinámico, esencialmente
dialéctico, y se convierte en una fuerza motriz vital
influyente en el desarrollo de la sociedad.

Tiempo libre: Aquella parte del tiempo de
reproducción en la cual el grado de obligatoriedad de las
actividades no es de necesidad y en virtud de tener satisfechas
las necesidades vitales humanas en un nivel básico se
puede optar por cualquiera de ellas.

Comunidad: Es el agrupamiento de personas
concebido como unidad social, cuyos miembros participan de
algún rasgo común (intereses. objetivos,
funciones), con sentido de pertenencia, situado en una
determinada área geográfica, en la cual la
pluralidad de personas interactúa entre sí e
influye –de forma activa o pasiva en la
transformación material y espiritual de su entorno.

Trabajo Comunitario: No solo trabajo para la
comunidad, ni siquiera con la comunidad, es un proceso de
transformación desde la comunidad: soñado,
planificado, ejecutado y evaluado por la propia
comunidad.

Actividades recreativas: Son un conjunto de
acciones utilizadas para diversión y su finalidad
principal consiste en lograr disfrute de quienes lo ejecuten. Es
una actividad eminentemente lúdica, divertida, capaz de
transmitir emociones, alegrías, salud, estímulos,
el deseo de ganar, permitiendo la relación con otras
personas, por ello se convierte en una actividad vital e
indispensable para el desarrollo de todo ser humano, aquí
la reglamentación es mínima y lo importante no es
realizar bien la técnica o ganar sino la diversión,
lo cual genera placer.

Ocio: Sensación de trabajo,
iniciación o total omisión de la actividad.
Diversión u ocupación reposada, especialmente en
obras de ingenio, porque estas se toman regularmente por descanso
de otras tareas. Obras de ingenio que uno forma en los ratos que
le dejan libres sus principales ocupaciones.

Programación: Grupo de actividades
organizadas y programadas con el fin de satisfacer las
necesidades recreativas de la población.

Calidad de vida: El término calidad de
vida ha sido ampliamente utilizado en los últimos tiempos
por los especialistas de las más diversas disciplinas,
como filósofos, economistas, sociólogos y personal
de salud, con independencia a la ideología o
posición político-filosófica que se
represente. En su aspecto más general la calidad de vida
es una categoría social, económica y
política, que se sustenta en un determinado desarrollo
económico, cultural, jurídico, ético y en un
sistema de valores que por consenso acuerda la
sociedad.

Actividad física: Conserva las
capacidades del aparato locomotor de los sistema que aseguran la
vitalidad de los organismos, produciendo bienestar
psíquico e incremento de las relaciones sociales de los
individuos.

Juegos: Denominamos juegos a una secuencia de
acciones animadas y alegres que parten de una idea determinada o
de una tarea capaz de desarrollar y ejecutar las fuerzas
físicas y espirituales de una manera estimulante y
amena.

Juegos recreativos: Son cualquier forma de
juegos que es utilizado voluntariamente en el tiempo libre y no
hay sobre ellos rigurosidad en la aplicación de
reglamentaciones y necesidad de instalaciones muy
especificas.

Gustos: Son aquellas
actividades físicas de tiempo libre por las que se inclina
y opta los participantes de acuerdo a criterios
individuales.

Intereses: Los mismos están relacionados
con los gustos, dependen de las individualidades condicionadas
por las posturas de los participantes, la forma de
realización, lugar de realización, el cómo
realizarlas y con quienes realizarlas, las dimensiones del tiempo
libre, etc

Preferencias: Las preferencias recreativo
físicas es el orden de ejecución que el hombre
establece en relación a sus gustos y en relación
directa con sus intereses.

Necesidades: El hombre necesita cada vez
más de la realización de movimientos físicos
programados que se logran en este caso mediante la actividad
física de tiempo libre, estos deben ser dosificados en
función de la edad para que surtan efecto en el organismo,
en la prevención de la salud, el rendimiento
físico, etc,

Demanda: La demanda es la que surge de los
gustos, preferencias, intereses y necesidades de la
población.

Oferta: Esta variable es el resultado en la
toma de decisiones del sistema de la recreación ante el
volumen de información que se diagnostico para la
determinación de los gustos, intereses, preferencias,
etc.

Desarrollo

Este trabajo se realizo en el concejo popular Horacio
Rodríguez, donde primeramente se realizo un
diagnóstico de la situación demográfica de
la población de la circunscripción 17 para poder
establecer la estrategia de actividades partiendo de los gustos y
preferencias de la población, esto permitió
incorporar el 31,8 % de la población a las actividades
recreativas, demostrándose la efectividad de la estrategia
diseñada..

Presentación

El profesor, el grupo técnico metodológico
y el Grupo de Gestión de Recreación Física
Municipal, pone a disposición de los representantes de los
grupos coordinadores de las diferentes instancias, promotores,
técnicos y ejecutores, este valioso material que responde
a la necesidad de revitalizar el trabajo comunitario.

Diagnóstico

Diagnosticar básicamente es explicar que sucede y
por qué sucede. Un verdadero diagnostico describe el
problema e identifica sus causas y efectos, es decir, es u
conjunto de procedimientos para describir u analizar dichos
sistemas, identificar sus limitaciones, así como las
causas de éstas y las potencialidades o posibles
soluciones para mejorar su funcionamiento.

• 1- Indicadores sociodemográficos de
  la circunscripción 17.

• Población general de la
  circunscripción: 563

• Población por sexo: 328 Femenino
  y 235 Masculino

• Cantidad de zonas de CDR:1

• Cantidad de CDR:5

• Consultorio Médico:2

• Población por grupo de edades en
  la circunscripción:

A)- Niños (O hasta 14 años): 71

B)- Jóvenes (15 años hasta 30
años): 97

C)- Adultos (31 hasta 60 años): 332

D)- Edad avanzada o tercera edad (más de 60
años): 63

• 2- Necesidades recreativas
  físicas:

Preferencias recreativas físicas según
resultados de la segunda encuesta a la
población.

Orden de contexto.

• 1- Gimnasia Musical Aeróbica.

• 2- Pasos de Baile.

• 3- Juego de Voleibol

• 4- Ki kim Boll.

• 5- Carrera en Suiza

• 6- Caminatas y trote

• 7- Tracción de sogas.

• Selección social: Adultos
  Femeninos

• Formas de realización: Individual.

• Días de ejecución: 5
  días de Lunes a viernes

• Horario para la práctica: Entre 6:00
  pm y 7:30 pm

• Postura que asumen los participantes: Positiva de
  aceptación motivados por las actividades.

• 3- Instalaciones.

• Instalaciones deportivas existentes : No

• Áreas deportivas recreativas para la
  práctica del deporte para todos: No

• Espacios periurbanos para la práctica
  actividades físicas: Si

• 4- Fuerza Técnica.

• Profesores de E. Física, Deporte y
  Recreación: 8

• Licenciados en Cultura Física laborando en la
  E. Física, Deporte y Recreación: 7.

• Activistas: 2

• Líderes comunitario en la actividad
  física sistemática: 3

• Capacitación y superación de la fuerza
  técnica: Si

Método DAFO.

DAFO (DEBILIDADES, AMENAZAS, FORTALEZAS Y
OPORTUNIDADES)

Método DAFO: El método DAFO
consiste en determinar los puntos débiles y fuertes de la
zona, y las amenazas y oportunidades. De la conjunción de
ellos saldrán los factores clave de
éxito.

Normalmente se elabora una matriz DAFO que es la
síntesis del diagnostico y que constituye el punto de
partida para establecer las estrategias sobre las cuales se
basaran las líneas de actuación y las acciones
concretas que se han de potenciar.

Teniendo en cuenta lo expuesto anteriormente en la
circunscripción 17 tenemos el comportamiento de la matriz
DAFO siguiente:

OPORTUNIDADES:

• 1. Posibilidad de desarrollar proyectos
  recreativos por parte del Estado (INDER).

• 2. Capacitación a profesores y
  activistas.

• 3. Grupo de Gestión de Recreación
  Física Municipal.

• 4. Ubicación de la Facultad de cultura
  Físicas Municipal (SUM).

• 5. Revitalización del trabajo
  comunitario.

AMENAZAS:

• 1. Deficiencia en los medios
  deportivos.

• 2. Deficiencia en la proyección de
  actividades recreativas para personas adultas.

FORTALEZAS:

• 1. Interés de la población por
  realizar actividades físicas recreativas.

• 2. Posibilidad de áreas periurbanos para
  realizar actividades físicas recreativas.

• 3. Conocimiento de las debilidades en
  relación a la práctica sistemática de
  actividades físicas en los adultos.

• 4. Suficiente fuerza técnica profesional
  y activista para la proyección de actividades
  recreativas físicas.

DEBILIDADES:

• 1. El horario de las actividades no se adapta a
  las posibilidades de la población adulta.

• 1- Déficit de implementos y medios
  deportivos.

• 2- Deficiente cultura del tiempo Libre en la
  población adulta.

• 3- Abandono de la práctica de
  actividades físicas después de los 25
  años.

• 4- Escasa capacidad para la generación
  de recursos (medios) para la práctica
  deportiva.

Resumiendo las fortalezas más
importantes con que cuenta la circunscripción es la
posibilidad de áreas periurbanos para realizar actividades
físicas recreativas (F2), suficiente fuerza técnica
profesional y activista para la proyección de actividades
recreativas físicas (F4).

Las debilidades que más afectan se
aprecian, el horario de las actividades no se adapta a las
posibilidades de la población adulta (D1), Déficit
de implementos y medios deportivos (D2), escasa capacidad para la
generación de recursos (medios) para la práctica
deportiva (D5).

La amenaza más significativa es la
Deficiencia en la proyección de actividades recreativas
para personas adultas (A2).

Las oportunidades están dadas por la
posibilidad de desarrollar proyectos recreativos por parte del
Estado (INDER). (O1) y la existencia del grupo de gestión
de la recreación Física Municipal (O3).

Del análisis de la matriz DAFO se elabora las
estrategias correspondientes.

ESTRATEGIA FO

Utilización de las fortalezas para aprovechar
las oportunidades.

• Posibilidad de realizar actividades recreativas
  físicas en áreas periurbanas con el apoyo del
  grupo de gestión de la recreación
  municipal.

• La existencia de suficiente fuerza profesional y
  activistas y el interés de la población por la
  práctica de actividades físicas como vía
  para revitalizar el trabajo comunitario mediante la
  proyección de actividades recreativas
  físicas.

ESTRATEGIA FA.

Utilización de las fortalezas para evitar las
amenazas.

• El conocimiento de las debilidades en la
  práctica sistemática de actividades
  físicas recreativas y la disposición hacia la
  participación en actividades recreativas
  físicas en áreas periurbanas con la carencia de
  medios deportivos.

• Las posibilidades de integración de la
  comunidad con las deficiencias en la planificación y
  proyección de actividades recreativas físicas
  para los adultos por los organismos e instituciones
  gubernamentales del municipio.

ESTRATEGIA DO.

Minimizar las debilidades aprovechando las
oportunidades.

• La deficiente cultura del tiempo libre de la
  población y la elevada tendencia al abandono de la
  práctica sistemática a partir de los 25
  años con la decisión del estado de desarrollar
  proyectos recreativos físicos en la
  comunidad.

• La capacitación a activistas comunitarios
  para desarrollar actividades recreativas acorde con las
  posibilidades de horario de la población
  adulta

ESTRATEGIA DA.

Minimizar las debilidades para evitar las
amenazas.

• La elevada tendencia de abandonar la práctica
  sistemática de actividades físicas recreativas
  a partir de los 25 años con las deficiencias en la
  planificación y proyección de la
  recreación física para los adultos por los
  organismos e instituciones gubernamentales del
  municipio.

• Escasa capacidad para generar recursos alternativos
  para la práctica de las actividades recreativas
  físicas con el déficit de medios deportivos por
  el efecto del bloqueo económico.

Para realizar toda esta gran tarea investigativa es
necesario disponer de los necesarios métodos y
técnicas de investigación, que presentamos en el
siguiente cuadro.

Se resume esta etapa destacando que el
diagnóstico de la actividad recreativa en el tiempo libre
parte de la concepción tradicional de los estudios de
estructura para, sobre esa base, comenzar a estudiar procesos,
tendencias y fuerzas sociales que condicionan la aparición
de esa estructura de actividades realizadas por la
población como su resultante.

Hay que estudiar las necesidades, las motivaciones y los
gustos, así como otros factores de tipo psicosocial, como
los hábitos y las tradiciones, la valoración social
y grupal de las actividades, la influencia de los grupos y de los
líderes de opinión, etc

Para programar hay que enunciar claramente los
objetivos, que sean operativos, establecer de manera concreta y
precisa cuanto se quiere hacer o alcanzar de los objetivos
propuestos.

Esta traducción y precisión cuantitativa
de los objetivos, referida a un espacio – tiempo
determinado, es lo que se llama Meta.

Elementos esenciales para enunciar
los objetivos

Donde: En qué
lugar.

Cuánto: En qué
proporción pretende hacerlo.

Cuándo: En qué
plazo

Análisis
de los resultados

La presente investigación se
llevó a cabo por espacio de 8 meses, partiendo de las
dimensiones e indicadores para llevar a cabo la
investigación y como resultado de la encuesta aplicada a
la población, posibilitó conocer las necesidades,
gustos y preferencias de la población adulta de la
circunscripción 17, reflejándose en el siguiente
orden de contexto.

• 1. Gimnasia Musical Aeróbica. 5- Carrera
  en suiza

• 2. Pasos de Baile. 6- Caminatas y
  trotes

• 3. Juego de Voleibol 7- Tracción de
  soga

• 4. Ki kim Boll.

Las actividades fueron implementadas de lunes a viernes
en el horario de 6.30 Pm a 7: 30 Pm en su inicio actualmente
abarca hasta las 8 Pm, lo que denota la aceptación de las
actividades. El autor propone los siguientes calificativos que
por la asistencia de la población adulta. Se aclara que es
un calificativo del propio autor.

-Practicante de Excelencia: 8
(asisten diariamente de lunes a viernes)

-Practicante sistemático:
13 (asisten al menos 3 veces en semana)

-Practicante ocasional: 15
(asisten al menos 2 veces en semana)

-Practicante Flotante: 9 comprende
los que participan al menos una vez en semana, además de
la población de otra circunscripción que se han
incorporado donde incluso obtienen la condición de
excelencia y sistemático.

El autor no considera a este último grupo entre
los incorporado por las razones que se mencionaron anteriormente,
por lo que considera hasta el momento 36 que representa el 31,8 %
de las 113 personas que disponen de tiempo libre incorporadas a
las actividades físico-recreativas. Demostrándose
la veracidad de la hipótesis y la efectividad de la
estrategia diseñada. Demostrando que la principal causa de
la no incorporación de la población a las
actividades radica en no tener en cuenta los gustos y preferencia
de la población y los aspectos metodológicos para
el trabajo con la población adulta. Coincidiendo con los
criterios expresado por los metodólogos y profesor de
experiencia en la entrevista realizada con motivo de la
investigación.

Por otra parte la encuesta a los profesores
arrojó como resultado el poco conocimiento de los mismos
motivado por su poca experiencia, no rebasa los 3 años,
ninguno es licenciados y tienen poco dominio de la
planificación, diagnostico ,programación de las
actividades recreativas de la circunscripción y del
tratamiento con las personas adultas.

El autor considera que el aprovechamiento de las
oportunidades y fortalezas con que se cuenta en la
circunscripción, unidos a la experiencia, los deseos de
trabajar manifestado en las iniciativas, la
interdisciplinariedad, pueden contrarrestar la presencia de las
debilidades y amenazas y por consiguiente motivar a la
participación de las personas en las actividades
recreativas físicas como vía de elevar la calidad
de vida , enfrentar los retos y arribar a la etapa del adulto
mayor con una vitalidad tal que le permita ser útil en la
sociedad.

Conclusiones

Las actividades físicos recreativas
diseñadas que responden a los gustos y preferencias de la
población adulta femenina de la circunscripción 17
posibilitó la incorporación del 31,8 % de la
población que dispone de tiempo libre, siendo
significativo en este sentido el aporte de la Gimnasia Musical
Aerobia, y de hecho se contrarresta la tendencia a disminuir la
práctica de actividades recreativas físicas
después de los 25 años, todo lo anterior lo cual
confirma la veracidad y el impacto de las actividades
diseñadas en la comunidad. Las principales causas de la
baja incorporación de las personas adultas femeninas a las
actividades recreativas físicas según el orden de
afectación son: No responden a sus gustos y preferencias,
no se conoce que tipo de actividades se ofertan, ni en lugar para
acceder a las mismas, no se tienen en cuenta los fundamentos
metodológicos para el trabajo con los adultos y las
actividades que caracterizan a este tipo de población,
carencia de implementos e instalaciones deportivas para el
desarrollo de las actividades recreativas, el desarrollo
científico técnico y escaso tiempo
libre.

Recomendaciones

Irradiar esta experiencia a otras circunscripciones del
municipio, ya que se pudo comprobar la participación de
personas de otras circunscripciones en esta investigación,
con un gran nivel de aceptación y así las mismas lo
plantean. Promover la participación de profesores
jóvenes de recreación en eventos de FORUM y otras
actividades para que puedan adquirir experiencias de los medios
alternativos que se pueden utilizar para el desempeño de
su labor.

Bibliografía

Moreira, B.T.(1997). La Recreación un
fenómeno cultural. La Habana, Dirección Nacional de
Recreación.

Pérez Sánchez, Aldo y Col. (1993).1No 8
Recreación. Fundamentos Teóricos
Metodológicos, México.

Rodríguez Villares, Eulogio. (1998).
Tiempo Libre y personalidad. La Habana, Editorial Ciencias
Sociales

Autor:

Lic. José Alejandro Pino Borges

Enviado por:

Dania Collantes Atires

Jovellanos, Matanzas, Cuba.